Bom, roer as unhas é um mal que SEMPRE acaba com uma parte de nossa beleza, afinal, o que é uma menina vaidosa sem as unhas com o esmalte impecável? E ao contrário do que muitos pensam, não é um hábito fácil de largar, muito pelo contrário, só quem tem sabe como é.
Portaaaaaanto, separamos algumas dicas pra ajudar vocês no combate às unhas roídas.
1. Como pode ser causado por vários fatores, tais como estresse, ansiedade, nervosismo e etc, a primeira dica é saber em que momentos a mania aparece. Anote num papel a causa desse problema. Esta é uma forma de conhecer melhor seu problema, aprender a lidar com ele e evita-lo.
2. Relaxe. Encontre outra coisa pra se distrair e não deixar sua atenção chegar às unhas.
3. Mantê-las cuidadas. Quando você olhar as unhas bonitinhas, lixadinhas e limpas, vai ficar com tanta dó que não vai conseguir coloca-las na boca.
4. Esmaltes coloridos, tons vibrantes e texturas diferentes. Usada junto com a dica anterior, é quase certeza que vai tirar seu vício em roê-las.
5. Unhas postiças. Ninguém vai querer morder unhas falsas, muito menos correr o risco de estragar as unhas, então funcionam como uma “barreira” que impede que suas mãos cheguem à boca.
6. Inibidores. Aqueles malditos produtos com gostos terríiiiveis que enjoam qualquer um só de pensar em ficar com a boca amargando por um bom tempo. Mas tome cuidado pra não se acostumar com o gosto deles ou ingeri-los.
7. Fotos. É fato que ver fotos de unhas perfeitas e bem cuidadas motivam qualquer uma, então ter uma foto na qual se espelhar serve como objetivo, motivação.
Bom meninas, essas dicas também servem pra mim, que tenho esse maldito hábito de roer unhas. Vou colocá-las em prática, e me esforçar pra parar com isso.
#EsperoQueFuncione
Beijos&Beijos
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